ThuisSpeciaal dieetVegetarisch

Vegetarische brunchmenu-ideeën die u kunt ontdekken

Of je nu op zoek bent naar iets om te serveren tijdens een speciale brunch of gewoon op zoek bent naar nieuwe ideeën voor een weekendmaaltijd, een vegetarisch brunchmenu kan een ideale optie zijn. Er zijn zoveel heerlijke en creatieve recepten om uit te kiezen, dat je zeker iets nieuws zult vinden om te proberen. Van hartige gerechten zoals frittatas en eierkoekjes tot zoete lekkernijen zoals wentelteefjes en pannenkoeken, er is voor ieder wat wils. Bovendien kun je deze gerechten gemakkelijk maken met ingrediënten die je al in je voorraadkast hebt. Dus bereid je voor om de wereld van vegetarische brunchmenu-ideeën te verkennen en een aantal heerlijke en gezonde nieuwe recepten te ontdekken.

Wat zijn vegetarische brunchproducten om thuis te maken?

Als u op zoek bent naar vegetarische brunchideeën, zijn er tal van heerlijke en bevredigende opties om uit te kiezen. Hier zijn enkele vegetarische brunchproducten die u thuis kunt maken:

  1. Vegetarische omelet - Gebruik eieren of eiervervanger en vul met gebakken champignons, spinazie, paprika, uien en kaas of veganistische kaas. Serveer met volkoren toast en vers fruit.

  2. Vegetarische ontbijtsandwich - Rooster een volkoren Engelse muffin en vul met roerei of tofu, avocado, tomaat en sla.

  3. Veggie quiche - Gebruik eieren of eiervervanger en vul met gebakken broccoli, champignons en cheddarkaas of veganistische kaas. Serveer met wat vers fruit of een gemengde groene salade.

  4. Shakshuka - Een traditioneel gerecht uit het Midden-Oosten, gemaakt met tomaten, paprika, uien en kruiden, gegarneerd met gepocheerde eieren of tofu. Serveer met knapperig brood of pitabroodje en wat vers fruit.

  5. Veggie frittata - Gebruik eieren of eiervervanger en vul met gebakken courgette, ui en fetakaas of veganistische kaas. Serveer met een kant van geroosterde aardappelen of een gemengde groene salade.

  6. Vegetarische ontbijtburrito - Vul een volkoren tortilla met roerei of tofu, zwarte bonen, avocado, tomaat en salsa. Serveer met een stukje vers fruit.

  7. Griekse yoghurtparfait - Maak laagjes Griekse yoghurt met verse bessen, muesli en een scheutje honing of agavenectar voor een heerlijk en bevredigend ontbijt.

Deze vegetarische brunchideeën zitten boordevol smaak en voeding en zullen zelfs de meest veeleisende smaakpapillen tevreden stellen. Experimenteer met verschillende ingrediënten en smaken om je favoriete vegetarische brunchopties te vinden!

Vegetarisch Ideeën voor een brunch
Omgekeerde pizzaschotel

Vergeet uit eten gaan of afhaalmaaltijden bestellen elke keer dat u trek heeft in mediterraan eten. Probeer thuis een Upside-Down Pizza Casserole te maken. Dit recept is voor 12 personen en kost 52 cent per portie. Let u op uw lijn? Dit lacto-ovo vegetarische recept heeft 132 calorieën , 7 g eiwit en 6 g vet per portie. Dit recept van Taste of Home vereist zout, plantaardige olie, melk en ui. 1 persoon heeft dit recept gemaakt en zou het opnieuw maken. Het werkt goed als een goedkoop hor d'oeuvre voor de winter . Van voorbereiding tot het bord duurt dit recept ongeveer 45 minuten . Met een spoonacular score van 32% is dit gerecht niet zo geweldig. Vergelijkbare recepten zijn Bananan Upside-Down Cake , Cherry Upside-Down Cake (Extreem gemakkelijk te maken!) en Fresh Fig, Walnut, Rosemary Upside Down Cake And A Crisp Citrusy Chardonnay .

De beste koolsalade van Angie's vader

Angie's Dad's Best Cabbage Coleslaw duurt ongeveer 30 minuten van begin tot eind. Voor 22 cent per portie krijg je een bijgerecht voor 20 personen. Eén portie van dit gerecht bevat ongeveer 1 g eiwit , 2 g vet en in totaal 74 calorieën . Als je selderij, kool, wortels en een paar andere ingrediënten bij de hand hebt, kun je het maken. Het is een goede optie als je een glutenvrij, zuivelvrij, lacto-ovo-vegetarisch en veganistisch dieet volgt. 1 persoon heeft dit recept gemaakt en zou het opnieuw maken. Het is perfect voor 4 juli . Het wordt u aangeboden door Allrecipes. Met een spoonacular- score van 28% is dit gerecht nogal slecht. Vergelijkbare recepten zijn Baked Stuffed Zucchini By Angie's , Dad's Breakfast Polenta en Indian-Style Coleslaw .

Pasta met geroosterde knoflook en tomaten

Pasta met geroosterde knoflook en tomaten is misschien wel het hor d'oeuvre waar u naar op zoek bent. Dit recept is voor 4 personen. Voor $ 2,28 per portie dekt dit recept 14% van uw dagelijkse behoefte aan vitaminen en mineralen. Eén portie bevat 403 calorieën , 10 g eiwit en 21 g vet . Ga naar de winkel en haal vlinderdaspasta, knoflookteentjes, roomkaas en een paar andere dingen om het vandaag te maken. 1 persoon vond dit recept smaakvol en bevredigend. Het wordt u aangeboden door Taste of Home. Het is een goede optie als u een lacto-ovo-vegetarisch dieet volgt. Van bereiding tot het bord duurt dit recept ongeveer 20 minuten . Als we alle factoren in aanmerking nemen, verdient dit recept een lepelscore van 60% , wat goed is. Pasta met champignons, geroosterde tomaten en knoflook , Gouden kikkererwten met koriander, knoflook, zongedroogde tomaten en geitenkaas en Macaroni met verse tomaten, courgette en artisjokken lijken erg op dit recept.

Warme Cider Punch

Hot Cider Punch is een glutenvrij, zuivelvrij, lacto-ovo vegetarisch en veganistisch drankje. Dit recept is voor 12 personen en kost 37 cent per portie. Eén portie bevat 105 calorieën , 1 g eiwit en 0 g vet . 1 persoon vond dit recept verrukkelijk en bevredigend. Als je sinaasappel, sinaasappelsap, gemalen nootmuskaat en een paar andere ingrediënten bij de hand hebt, kun je het maken. Van voorbereiding tot het bord duurt dit recept ongeveer 35 minuten . Het wordt u aangeboden door Taste of Home. Met een spoonacular score van 47% is dit gerecht solide. Vergelijkbare recepten zijn Hot Spiced Cran-Apple Cider , Cider Roasted Carrot and Apple Fall Side Dish en Cider-Braised Pork Shoulder With Caramelized Onion and Apple Confit .

Kokosnoot Cupcakes

Coconut Cupcakes is een Amerikaans recept voor 18 personen. Voor $ 1,0 per portie dekt dit recept 9% van uw dagelijkse behoefte aan vitaminen en mineralen. Dit dessert bevat 676 calorieën , 7 g proteïne en 34 g vet per portie. Een paar mensen maakten dit recept en 60 zouden zeggen dat het perfect was. Als u baking soda, karnemelk, bloem en een paar andere ingrediënten bij de hand hebt, kunt u het maken. Van voorbereiding tot het bord duurt dit recept ongeveer 2 uur en 5 minuten . Het wordt u aangeboden door Foodnetwork. Het is een goede optie als u een lacto-ovo vegetarisch dieet volgt. Met een spoonacular score van 0% is dit gerecht voor verbetering vatbaar. Gebruikers die dit recept leuk vonden, vonden ook Double Coconut Cupcakes , Lawnmower Coconut Cupcakes en Vanilla Coconut Snowball Cupcakes leuk.

Zoete & Pittige Kettle Corn

Het recept Sweet & Spicy Kettle Corn is klaar in ongeveer 20 minuten en is absoluut een uitstekende glutenvrije, zuivelvrije, lacto-ovo vegetarische en veganistische optie voor liefhebbers van Amerikaans eten. Eén portie bevat 57 calorieën , 1 g eiwit en 3 g vet . Voor 3 cent per portie krijg je een hor d'oeuvre voor 16 personen. 1 persoon vond dit recept smaakvol en bevredigend. Ga naar de winkel en haal canolanolie, gemalen ancho chilipeper, popcornpitten en een paar andere dingen om het vandaag te maken. Het wordt u aangeboden door Taste of Home. Rekening houdend met alle factoren verdient dit recept een spoonacular score van 0% , wat erg slecht is (maar nog steeds te verhelpen). Als u dit recept lekker vindt, vindt u misschien ook recepten zoals Kettle Corn Crusted Chicken Tenders , Corn Muffins With Fresh Corn en Corn, Scallion and Cotija Dumplings in a Coconut Corn Broth leuk.

Romige Italiaanse salade

Vergeet uit eten gaan of afhaalmaaltijden bestellen elke keer dat u trek heeft in mediterraan eten. Probeer thuis een romige Italiaanse salade te maken. Voor $ 2,19 per portie dekt dit recept 14% van uw dagelijkse behoefte aan vitaminen en mineralen. Dit hor d'oeuvre bevat 137 calorieën , 3 g proteïne en 8 g vet per portie. Dit recept is voor 6 personen. Dit recept van Taste of Home vereist cherrytomaatjes, suiker, basilicum en knoflookzout. Van bereiding tot het bord duurt dit recept ongeveer 10 minuten . 1 persoon was onder de indruk van dit recept. Het is een goede optie als u een glutenvrij en lacto-ovo vegetarisch dieet volgt. Over het algemeen verdient dit recept een solide spoonacular score van 56% . Vergelijkbare recepten zijn onder andere Deceptively Non-Creamy Creamy Coleslaw , Italian Pasta Salad with organic Arugula en Chinese Chicken Salad With Creamy Soy Dressing .

Aardappelpuree met Cheddarkaas

Als je meer glutenvrije en lacto-ovo vegetarische recepten aan je receptenbox wilt toevoegen, dan is Cheddar Cheese Mashed Potatoes misschien een recept dat je moet proberen. Eén portie bevat 195 calorieën , 9 g eiwit en 3 g vet . Dit recept is voor 12 personen en kost 92 cent per portie. Van bereiding tot het bord duurt dit recept ongeveer 45 minuten . Thanksgiving wordt nog specialer met dit recept. Als je tijm of Yukon Gold-aardappelen, room en een paar andere ingrediënten bij de hand hebt, kun je het maken. 1 persoon was blij dat ze dit recept probeerden. Het werkt goed als bijgerecht. Het wordt je aangeboden door Taste of Home. Met een spoonacular- score van 74% is dit gerecht goed. Gebruikers die dit recept lekker vonden, vonden ook Cheddar Mashed Cauliflower , Mashed Potatoes with Garlic, Sage & Goat Cheese en Cod with Tomato-Olive-Chorizo Sauce and Mashed Potatoes lekker .

Omelet met champignons en paprika

Heb je een glutenvrij, lacto-ovo vegetarisch, primair en ketogeen hoofdgerecht nodig? Omelet met champignon en peper zou een geweldig recept kunnen zijn om te proberen. Dit recept is voor 2 personen en kost $ 1,24 per portie. Eén portie van dit gerecht bevat ongeveer 22 g eiwit , 31 g vet en in totaal 382 calorieën . 1 persoon heeft dit recept geprobeerd en vond het lekker. Het wordt u aangeboden door Taste of Home. Ga naar de winkel en haal boter, Monterey Jack-kaas, groene uien en een paar andere dingen om het vandaag te maken. Van voorbereiding tot bord duurt dit recept ongeveer 20 minuten . Over het algemeen verdient dit recept een solide lepelscore van 46% . Cheddar, spinazie en peperomelet bagelsandwich , Grieks geïnspireerde lenteomelet en gevulde groenteomelet lijken erg op dit recept.

Ovenfrietjes

Oven Fries duurt ongeveer 45 minuten van begin tot eind. Dit bijgerecht bevat 164 calorieën , 4 g eiwit en 1 g vet per portie. Dit recept is voor 6 personen. Voor 26 cent per portie dekt dit recept 8% van uw dagelijkse behoefte aan vitaminen en mineralen. Dit recept is geliefd bij 148 foodies en koks. Meerdere mensen vonden dit Amerikaanse gerecht erg lekker. Voor dit recept van Allrecipes zijn bakaardappelen, gemalen cayennepeper, zout en plantaardige olie nodig. Het is een goede optie als u een glutenvrij, zuivelvrij, lacto-ovo-vegetarisch en fodmap-vriendelijk dieet volgt. Met een spoonacular score van 57% is dit gerecht goed. Sweet Potato Oven Fries , Baked Sweet Chili Carrot Fries en Baked Sweet Potato Fries lijken erg op dit recept.

Video's voor het maken van brunchgerechten in verschillende Vegetarisch-stijlen
10 MUST EAT-gerechten in Duitsland! ULTIEME Duitse foodtourMoet Duits eten eten en 10 gerechten die je moet proberen als je Duitsland bezoekt! We hebben door Duitsland gereisd en zijn momenteel ...
De beste brunch in LondenVandaag komen de vrouwen samen voor de ultieme brunch in Londen! Dank aan Thomas, Jarod en het team van Buvette voor hun komst!
Bessenhavermout in een pot Speciale dieetrecepten Whole Foods MarketMet een paar eenvoudige stappen de avond ervoor kunt u de volgende dag tijd vrijmaken van uw ontbijtroutine. Als havermout jouw go-to is...
De beste wijnen voor de brunchBen je de mimosa's bij je brunch beu? Welke andere wijnen passen goed bij een brunch? Hoe zit het met enkele alternatieven voor...
Levende zeevruchten eten in Pattaya ThailandLevende zeevruchten eten op een vismarkt in Pattaya Thailand 1. Levende kreeft 2. Levende octopus-sashimi 3. Verse oester 4. Kokkels ...
MONSTER Texas vleespit !! Beste barbecue in Texas !!BEKIJK ONS HOOFDKANAAL » BEFRS MERCH » Locatie 1: ...
Romantische maaltijden voor tweeFijne Valentijnsdag! Hier zijn enkele gerechten om vandaag uit te proberen: ...
Hoe elke whiskycocktail te mixen | Methodebeheersing | EpischPak je zeefjes en roerstokjes: de cocktailles is weer begonnen! Professionele barman Karl Franz Williams, oprichter van 67 ...
Valentijnsdagrecepten deel twee | Gordon RamsayVoor degenen die nog steeds niet hebben besloten welk speciaal gerecht ze voor hun partner moeten bereiden, zijn hier enkele heerlijke recepten die ...
Zelfgemaakte zwarte bonenburgers Speciale dieetrecepten Whole Foods MarketOver welk dinermenu-item kan het hele gezin het eens zijn? Hamburgers natuurlijk! Dit vegetarische recept voor Homemade Black...
Tips en trucs voor het maken van Vegetarisch voor een brunch
Aanvullende menu-ideeën gerelateerd aan brunch Vegetarisch