ThuisRegionaalLatijns-Amerikaans

Latijns-Amerikaanse brunches die lekker en voedzaam zijn

Latijns-Amerikaanse brunches zijn een heerlijke manier om de dag te beginnen. Deze maaltijden combineren traditionele smaken uit Midden- en Zuid-Amerikaanse landen met moderne twists en zijn een geweldige manier om uw dag voedzaam en smaakvol te beginnen. Of je nu op zoek bent naar iets lichts en hartigs, of iets stevigers en zoets, Latijns-Amerikaanse brunches hebben voor ieder wat wils. Van Huevos Rancheros tot Chilaquiles tot wentelteefjes in Braziliaanse stijl, deze maaltijden bieden een unieke manier om van een verscheidenheid aan smaken te genieten en bieden tegelijkertijd een voedzame manier om de dag te beginnen. Latijns-Amerikaanse brunches bieden niet alleen een heerlijke en voedzame manier om de dag te beginnen, ze bieden ook een leuke en opwindende manier om nieuwe smaken en de internationale keuken te ontdekken.

Welke voedingsmiddelen eten Latijns-Amerikanen graag tijdens de brunch?

De Latijns-Amerikaanse keuken kent een breed scala aan heerlijke en smaakvolle gerechten die perfect zijn voor een brunch. Hier zijn enkele populaire brunchgerechten in Latijns-Amerika:

  1. Huevos rancheros - Een Mexicaans gerecht bestaande uit gebakken eieren op maïstortilla's en een pittige saus op basis van tomaten. Vaak geserveerd met bonen en rijst.

  2. Arepas - Een populair gerecht in Colombia en Venezuela, gemaakt van maïsmeeldeeg dat wordt gegrild of gebakken en gevuld met verschillende ingrediënten zoals kaas, bonen en vlees.

  3. Empanadas - Een gebakje gevuld met verschillende ingrediënten zoals vlees, kaas, groenten en kruiden. Een populair brunchvoedsel in veel Latijns-Amerikaanse landen.

  4. Chilaquiles - Een Mexicaans gerecht bestaande uit tortillachips, salsa en geraspte kip of eieren. Vaak gegarneerd met kaas, zure room en avocado.

  5. Tamales - Een traditioneel Latijns-Amerikaans gerecht gemaakt van masa-deeg dat is gevuld met verschillende ingrediënten zoals vlees, kaas en groenten, en vervolgens wordt gestoomd in maïsschillen.

  6. Cachapas - Een Venezolaans gerecht gemaakt van verse maïs die wordt gemalen en vervolgens gegrild of gebakken als pannenkoeken. Vaak geserveerd met kaas, ham en avocado.

  7. Pupusas - Een traditioneel gerecht uit El Salvador gemaakt van dikke maïstortilla's gevuld met kaas, bonen of vlees. Vaak geserveerd met koolsla en salsa.

Dit zijn slechts enkele voorbeelden van de vele heerlijke en smaakvolle brunchgerechten waar Latijns-Amerikanen van genieten. Ze zijn perfect voor een luie weekendochtend of -middag en bieden een unieke draai aan uw typische brunchmenu.

Internationale brunchtradities en recepten: een reis rond de wereldInternationale brunchtradities en recepten: een reis rond de wereldBrunch is een maaltijd die het beste van ontbijt en lunch combineert.…
Hoe u het perfecte brunchfeest organiseertHoe u het perfecte brunchfeest organiseertBrunch is een favoriete maaltijdkeuze voor het organiseren van…
Glutenvrije brunchideeën voor mensen met dieetbeperkingenGlutenvrije brunchideeën voor mensen met dieetbeperkingenVoor mensen met glutenintolerantie of coeliakie kan het vinden van…
Latijns-Amerikaans Ideeën voor een brunch
Pompoen Chili

Het recept voor pompoenchili kan je Amerikaanse trek in ongeveer 1 uur en 20 minuten stillen. Eén portie bevat 186 calorieën , 7 g eiwit en 1 g vet . Dit recept is voor 11 personen en kost $ 1,21 per portie. 1 persoon heeft dit recept geprobeerd en vond het lekker. Het werkt goed als hor d'oeuvre. De Super Bowl wordt nog specialer met dit recept. Het wordt u aangeboden door Taste of Home. Als u zout, chilibonen, chilipoeder en een paar andere ingrediënten bij de hand hebt, kunt u het maken. Het is een goede optie als u een glutenvrij en zuivelvrij dieet volgt. Alles bij elkaar genomen hebben we besloten dat dit recept een spoonacular score van 56% verdient . Deze score is behoorlijk goed. Vergelijkbare recepten zijn onder andere vegetarische bonen- en pompoenchili , Ancho Chipotle Chili en 17 Bean White Chicken Chili .

Sharsh's Witte Bonen Kip Chili

Zin in een glutenvrij en zuivelvrij hoofdgerecht ? Sharsh's White Bean Chicken Chili zou een super recept kunnen zijn om te proberen. Eén portie bevat 319 calorieën , 26 g eiwit en 9 g vet . Voor $ 2,80 per portie dekt dit recept 27% van je dagelijkse behoefte aan vitaminen en mineralen. Dit recept is voor 8 personen. Het zal een hit zijn op je The Super Bowl -evenement. 12 mensen hebben dit recept gemaakt en zouden het opnieuw maken. Een paar mensen vonden dit Amerikaanse gerecht echt lekker. Van voorbereiding tot op het bord duurt dit recept ongeveer 2 uur . Dit recept van Foodnetwork vereist kipfilets, knoflook, kippenbouillon en 9 poblano-pepers. Over het algemeen verdient dit recept een spectaculaire spoonacular score van 86% . 17 Bean White Chicken Chili , Chicken and White Bean Chili en Chicken, Red Pepper, and White Bean Chili lijken erg op dit recept.

Geraspte varkensvlees taco's

Shredded Pork Tacos is een Amerikaans recept voor 2 personen. Dit hoofdgerecht bevat 465 calorieën , 43 g eiwit en 13 g vet per portie. Voor $ 3,01 per portie dekt dit recept 40% van je dagelijkse behoefte aan vitaminen en mineralen. 1 persoon was onder de indruk van dit recept. Dit recept van Taste of Home vereist chilipepers, zout, peper en varkenshaas. Van voorbereiding tot op het bord duurt dit recept ongeveer 40 minuten . Het is een goede optie als je een zuivelvrij dieet volgt. Alles bij elkaar genomen hebben we besloten dat dit recept een lepelacular score van 80% verdient . Deze score is geweldig. Als je dit recept lekker vindt, bekijk dan eens deze vergelijkbare recepten: Crock Pot Shredded French Dip , Saucy Shredded Barbecue Chicken en Stir-Fried Shredded Chicken and Mushrooms With Balsamico .

Kool au gratin

Je kunt nooit genoeg bijgerechten hebben, dus probeer eens Kool Au Gratin. Dit recept is voor 6 personen en kost 71 cent per portie. Eén portie van dit gerecht bevat ongeveer 12 gram eiwit , 31 gram vet en in totaal 379 calorieën . Ga naar de winkel en haal Amerikaanse kaas, zout, bloem en een paar andere dingen om het vandaag nog te maken. Van voorbereiding tot op het bord duurt dit recept ongeveer 1 uur en 15 minuten . Dit recept is geliefd bij 51 foodies en koks. Het wordt u aangeboden door Allrecipes. Rekening houdend met alle factoren, verdient dit recept een spoonacular score van 49% , wat behoorlijk goed is. Probeer Curried Cabbage & Kale Gratin , Vidalian Onion Gratin {Baked Bloomin' Onions} en Bread Bowl Au Gratin voor soortgelijke recepten.

Witte bonen kip chili

Het recept voor Witte Bonen Kip Chili kan in ongeveer 35 minuten worden gemaakt. Dit recept is voor 10 personen en kost $ 1,60 per portie. Dit hoofdgerecht heeft 282 calorieën , 27 g eiwit en 10 g vet per portie. Dit recept van Allrecipes vereist zout en peper, bonen, chilipepers en tomatillos. Het is een budgetvriendelijk recept voor fans van Amerikaans eten. Veel mensen maakten dit recept en in 1930 zou het een schot in de roos zijn. Het zal een hit zijn op uw The Super Bowl- evenement. Het is een goede optie als u een glutenvrij en zuivelvrij dieet volgt. Rekening houdend met alle factoren, verdient dit recept een lepelacular score van 81% , wat geweldig is. Als u dit recept lekker vindt, vindt u misschien ook recepten zoals 17 Bean White Chicken Chili , Kip en Witte Bonen Chili en Kip, Rode Paprika en Witte Bonen Chili leuk.

Appeltaart Moonshine

Apple Pie Moonshine is een drankje voor 100 personen. Voor 53 cent per portie dekt dit recept 1% van je dagelijkse behoefte aan vitaminen en mineralen. Eén portie bevat 137 calorieën , 0 g eiwit en 0 g vet . Dit recept is geliefd bij 67 foodies en koks. Als je appelcider, alcohol, bruine suiker en een paar andere ingrediënten bij de hand hebt, kun je het maken. Van voorbereiding tot opdienen duurt dit recept ongeveer 1 uur en 10 minuten . Het is een goede optie als je een glutenvrij en zuivelvrij dieet volgt. Een paar mensen vonden dit Amerikaanse gerecht erg lekker. Het wordt u aangeboden door Allrecipes. Alles bij elkaar genomen hebben we besloten dat dit recept een score van 0% verdient . Deze score kan worden verbeterd. Als je dit recept lekker vindt, bekijk dan eens deze vergelijkbare recepten: Appelvlaai met havermoutkorst , Appeltaart honing-tarwe scones en Appeltaart .

Aziatische Burgersoep

Aziatische Burgersoep is misschien wel precies het hoofdgerecht waar u naar op zoek bent. Dit recept is goed voor 4 porties met 204 calorieën , 29 g eiwit en 7 g vet per portie. Voor $ 2,15 per portie dekt dit recept 20% van uw dagelijkse behoefte aan vitaminen en mineralen. 10 mensen vonden dit recept smaakvol en bevredigend. Het zal een hit zijn op uw winterevenement . Ga naar de winkel en haal water, taugé, champignons en een paar andere dingen om het vandaag nog te maken. Dit recept is typisch voor de Amerikaanse keuken. Van voorbereiding tot op het bord duurt dit recept ongeveer 40 minuten . Het wordt u aangeboden door Allrecipes. Het is een goede optie als u een glutenvrij, zuivelvrij en Whole30 -dieet volgt. Alles bij elkaar genomen hebben we besloten dat dit recept een lepelacular-score van 73% verdient . Deze score is goed. Probeer Aziatische Kippennoedelsoep , Aziatische Groene Erwtensoep en Aziatische Noedelsoep voor vergelijkbare recepten.

Mary's Brownies

Mary's Brownies hebben ongeveer 50 minuten nodig van begin tot eind. Eén portie bevat 552 calorieën , 9 g eiwit en 30 g vet . Voor $ 1,08 per portie dekt dit recept 11% van je dagelijkse behoefte aan vitaminen en mineralen. Dit recept is voor 16 personen. Het is een goede optie als je een lacto-ovo vegetarisch dieet volgt. 1 persoon was onder de indruk van dit recept. Het werkt goed als een betaalbaar dessert. Dit recept van Allrecipes vereist vanille-extract, chocolade, eidooiers en bloem. Dit recept is typisch voor de Amerikaanse keuken. Rekening houdend met alle factoren, verdient dit recept een lepelacular score van 36% , wat vrij slecht is. Vergelijkbare recepten zijn Kickoff Mary , Smooth Bloody Mary en Spicy Bloody Mary .

De ultieme salamiburgers

Met het recept voor de ultieme salamiburgers kun je je Amerikaanse trek in ongeveer 30 minuten stillen. Voor $ 13,25 per portie krijg je een hoofdgerecht voor 4 personen. Eén portie van dit gerecht bevat ongeveer 56 gram eiwit , 81 gram vet en in totaal 1165 calorieën . Dit recept van Foodnetwork heeft 57 fans. Als je rundergehakt, wijn, ui en een paar andere ingrediënten in huis hebt, kun je het maken. Met een spoonacular score van 84% is dit gerecht geweldig. Kaasachtige citroenpasta met salami, olijven en spinazie , venusschelpen in pittige salamisaus en dunne korst Genua salami pizza lijken erg op dit recept.

Cincinnati Chili

Cincinnati Chili is misschien wel het Amerikaanse recept waar u naar op zoek bent. Dit hoofdgerecht bevat 750 calorieën , 43 g eiwit en 41 g vet per portie. Voor $ 2,55 per portie dekt dit recept 35% van uw dagelijkse behoefte aan vitaminen en mineralen. Dit recept is voor 10 personen. Dit recept van Taste of Home vereist oregano, zout, rundergehakt en chilipoeder. 1 persoon heeft dit recept gemaakt en zou het opnieuw maken. Van voorbereiding tot opdienen duurt dit recept ongeveer 5 uur en 55 minuten . Het zal een hit zijn op uw The Super Bowl- evenement. Over het algemeen verdient dit recept een solide spoonacular-score van 68% . Gebruikers die dit recept lekker vonden, vonden ook Ancho Chipotle Chili , 17 Bean White Chicken Chili enAsian Chicken and Broccoli With Chili Garlic Sauce lekker .

Video's voor het maken van brunchgerechten in verschillende Latijns-Amerikaans-stijlen
Levende zeevruchten eten in Pattaya ThailandLevende zeevruchten eten op een vismarkt in Pattaya Thailand 1. Levende kreeft 2. Levende octopus-sashimi 3. Verse oester 4. Kokkels ...
Beoordeling van het Japanse nationale gerechtIk beoordeel nationale gerechten over de hele wereld en rangschik ze op basis van mijn mening en smaak. Vandaag heb ik Japanse curry geprobeerd.
Frittata — Het perfecte eiergerechtHet beste eiergerecht ter wereld vereist bovendien de minste techniek. Met dank aan Skillshare voor het sponsoren van deze video! Krijg twee maanden...
Romantische maaltijden voor tweeFijne Valentijnsdag! Hier zijn enkele gerechten om vandaag uit te proberen: ...
9 eierrecepten voor het ontbijt9 eierrecepten voor het ontbijt – Onder deze ontbijtrecepten vindt u gemakkelijke recepten, snelle recepten, gezondere recepten en minder ...
Saladegids van Gordon RamsayGoede salades beginnen altijd met goede ingrediënten, dus hier is ook een handige gids voor het kiezen van de beste ingrediënten voor uw salade...
6 GEMAKKELIJKE recepten voor Moederdag waar mama dol op zal zijn!Ter ere van Moederdag heb ik High Tea gemaakt! Bedankt aan Walmart voor het sponsoren van deze video. Perfecte cadeaus voor mama: ...
Recepten voor speciale gelegenheden | Deel één | Gordon RamsayDat het tweede kerstdag is, betekent niet dat je van een speciale maaltijd kunt genieten. Hier zijn een paar speciale recepten om al uw...
Brunchrecepten van Gordon RamsayHier zijn enkele heerlijke recepten om uit te proberen voor de brunch! #GordonRamsay #Cooking Bestel hier uw exemplaar van Ramsay in 10 ...
De eenvoudige handleiding voor het maken van vrijwel elke smoothieDit is niet zomaar een top 5 van beste smoothiesrecepten, dit is een handleiding voor het maken van elke smoothie die je hartje begeert. Of ...
Tips en trucs voor het maken van Latijns-Amerikaans voor een brunch
De geschiedenis en evolutie van brunchBrunch, een maaltijd die ontbijt en lunch combineert, is een hoofdbestanddeel van de moderne cultuur geworden. De oorsprong ervan gaat terug tot het einde van de 19e eeuw, toen het voor het eerst werd geïntroduceerd als een sociaal evenement in…Lees verder
Ontdek heerlijke vegetarische en veganistische brunchoptiesBrunch is een populaire maaltijd voor mensen van alle dieetbeperkingen, en degenen die een vegetarisch of veganistisch dieet volgen vormen daarop geen uitzondering. Er zijn genoeg opties beschikbaar voor wie een plantaardig dieet wil volgen en…Lees verder
Hoe u het perfecte brunchfeest organiseertBrunch is een favoriete maaltijdkeuze voor het organiseren van evenementen, omdat het een ontspannen en sociale sfeer biedt waar vrienden en familie samen kunnen komen. Een succesvol brunchfeest is een combinatie van heerlijk eten, een charmante…Lees verder
Ontdek de beste brunchplekken in Los AngelesLos Angeles is een van de meest levendige steden ter wereld, en de brunchscene is daarop geen uitzondering. Van relaxte cafés tot chique bistro's, de stad biedt een breed scala aan mogelijkheden voor brunchliefhebbers. Of je nu fan bent van…Lees verder
Internationale brunchtradities en recepten: een reis rond de wereldBrunch is een maaltijd die het beste van ontbijt en lunch combineert. Het is een tijd om te ontspannen en te genieten van heerlijk eten met familie en vrienden. Van Noord-Amerika tot Europa, Azië en Australië: brunch is een belangrijk…Lees verder
Glutenvrije brunchideeën voor mensen met dieetbeperkingenVoor mensen met glutenintolerantie of coeliakie kan het vinden van smakelijke en voedzame glutenvrije brunchopties een uitdaging zijn. Met een beetje creativiteit en de juiste ingrediënten is het echter mogelijk om heerlijke en bevredigende…Lees verder
Brunchcocktails en drankjes: de perfecte aanvulling op uw menuBrunchcocktails zijn een populaire en essentiële toevoeging aan elk restaurantmenu. Ze bieden niet alleen een leuke en verfrissende manier om de dag te beginnen, maar bieden klanten ook een unieke en onvergetelijke eetervaring. In dit artikel…Lees verder
De beste verrukkelijke brunchrecepten om thuis te proberenBrunch is een geweldige manier om te genieten van een luie weekendochtend, omringd door vrienden en familie. Het leukste aan brunch is dat je kunt genieten van ontbijt- en lunchgerechten, waardoor je het beste van beide werelden hebt. Of u nu op…Lees verder
Brunch voor drukke weekdagen: snelle en gemakkelijke recepten voor een voedzame maaltijdBrunch voor drukke weekdagen: snelle en gemakkelijke recepten voor een voedzame maaltijd Brunch is een maaltijd die ontbijt en lunch combineert en wordt vaak in het weekend genuttigd. Maar waarom zou u het niet tot een onderdeel van uw…Lees verder
De ultieme gids voor brunchenBrunch is een maaltijd die de afgelopen jaren aan populariteit heeft gewonnen, en met goede reden. Het is een ontspannen en ontspannen maaltijd waarbij u de tijd kunt nemen en kunt genieten van lekker eten, drinken en gezelschap. Of u nu op zoek…Lees verder
Aanvullende menu-ideeën gerelateerd aan brunch Latijns-Amerikaans
Amerikaans
Aziatisch
Europese

We gebruiken noodzakelijke cookies om onze site te laten werken. We willen graag extra cookies instellen om het gebruik van de site te begrijpen, verbeteringen aan de site aan te brengen en uw instellingen te onthouden.
We gebruiken ook cookies die door andere sites zijn geplaatst om inhoud van hun services te helpen leveren.